U današnjem poslovnom okruženju brzih promjena, stres je jedan od najvećih izazova za lidere, koji utječe na produktivnost, donošenje odluka i opći moral tima.
WellWork Program 2 upravljanja stresom osmišljen je kako bi menadžerima pružio praktične alate za upravljanje stresom, jačanje dobrobiti i razvijanje otpornosti u njihovim ulogama.
Lideri su suočeni s visokim očekivanjima, što često rezultira izgaranjem i smanjenom učinkovitošću. Ipak, mnogima nedostaju praktične strategije za dugoročno upravljanje stresom.
Ovaj program kombinira ciljane tehnike za upravljanje stresom s grupnim coachingom, spajajući znanstvene uvide i stvarne primjene u holistički pristup dobrobiti. Naši susreti su strukturirani tako da pružaju teorijsko razumijevanje i praktične, primjenjive vještine.
Za razliku od standardnih treninga, ovaj program stavlja naglasak na grupni coaching i interaktivno učenje, s fokusom na održive promjene ponašanja, a ne na brza rješenja. Naš format male grupe omogućava personalizirani pristup, stvarajući podržavajuće okruženje koje jača odgovornost i motivaciju.
Pridružite nam se kako bismo osnažili vaše lidere alatima za upravljanje vlastitim stresom i inspirirali otpornost unutar njihovih timova. Uključite održivu dobrobit u strategiju rasta vaše tvrtke.
Povećana otpornost i strategije za suočavanje sa stresom za lidere, što promiče dobrobit i jasnoću u donošenju odluka.
Poboljšan moral na radnom mjestu jer se tehnike upravljanja stresom prenose s lidera na timove.
Smanjena odsutnost i izgaranje, što vodi produktivnijoj i angažiranijoj radnoj snazi.
WellWork Program 2 usmjeren je na:
Menadžment većih tvrtki
Djelatnike koji su prepoznati kao potencijal u tvrtki
Timovi manjih tvrtki
Cilj: Istražite znanstvene osnove stresa i njegov utjecaj na vodstvo. Sudionici će steći uvid u otpornost i naučiti kako prepoznati osobne okidače i obrasce stresa.
Uvodi mindfulness kao alat za upravljanje stresom, povećanje fokusa i stjecanje mentalne jasnoće. Sudionici će vježbati tehnike za ostajanje prisutnim i smirenim, čak i u izazovnim situacijama.
Cilj: Razviti dugoročnu stabilnost i navike koje će smanjiti pojavu bolova i ukočenosti nakon završetka programa.
Steknite praktične alate za postavljanje prioriteta i učinkovito upravljanje vremenom. Sudionici će naučiti kako uravnotežiti poslovne zahtjeve s dobrobiti kroz bolje planiranje i delegiranje.
Cilj: Istražite načine za stvaranje mreže podrške među kolegama i članovima tima. Naučite poticati otvorenu komunikaciju i graditi povjerenje za podržavajuće radno okruženje.
Fokusiramo se na uključivanje navika za upravljanje stresom u svakodnevnu rutinu. Sudionici će razviti osobne akcijske planove za stalnu otpornost i smanjenje stresa.
Ova struktura može donijeti značajne promjene, pomažući liderima u razvoju vještina koje se prenose kroz organizaciju, stvarajući zdraviju i otporniju radnu snagu.
Ovi benefiti daju dodanu vrijednost svakom susretu te podržavaju dugoročnu primjenu naučenih tehnika u svakodnevnom poslovnom okruženju.
Programi se sastoje od grupnih susreta te aktivnosti za djelatnike između susreta.
Sve programe izvodimo 3 ili 6 mjeseci, a razlika je veći intenzitet programa od 6 mjeseci radi većeg broja praktičnih coching susreta što za Vašu tvrtku znači veći utjecaj i promjene kod djelatnika.
6 tema kroz 6 susreta u obliku predavanje + coaching
6 tema kroz 12 susreta u obliku predavanje + 2 x coaching po svakoj temi
Broj sudionika po susretu: do 30.
je prvi regionalni brend usmjeren na wellbeing zaposlenika i korporativni wellbeing sa stručnim iskusnim timom u svim navedenim područjima.
U uskoj suradnji s managementom i ljudskim resursima kreiramo strategiju i plan kako postići optimalan wellbeing status tvrtke prema “kritičnim” točkama tvrtke i željenim rezultatima.